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所謂不敬自懲，簡單來說就是因為對父母的不敬，所造成的自我懲罰，產生與父母相同的性格和人生困境。這個課題通常啟動於青少年時期、孩子開始逐漸發育成熟時。由於青少年對於自身和周遭有強烈的正義感，對於是非對錯的辨別變得相當重要，在行動上更加明顯，因此也會開始頂撞父母。
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看不慣父母
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若對於父母的想法行為有意見、看不慣和反抗，就會產生不敬自懲的生命課題。黃鼎殷醫師將人生經歷歸納了十五大課題，每個人在這十五大課題裡的創傷比例不同，人生動力療法（Heart EmpowermentTherapy），能直接進入每個人最深的創傷課題，透過引導，重新經歷創傷情境和宣洩情緒，輔以「法句」清除問題，一如移除生命電腦中的惡意程式設定，讓我們能夠看見創傷底下的黃金，活出人生感動。人生動力療法所歸納的十五大課題，為按順序累進發生。這一期介紹的是第八個課題：「不敬自懲」。
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走上一樣的性格命運
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對父母不敬
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不敬自懲課題與先前第六個課題「愚愛替代」的狀況類似，孩子都會不自覺走上和父母相同的受苦模式、有一樣的性格和命運。但他解釋：「若我們想要承擔分憂父母的『狀況』，就會產生愚愛替代的課題；但若對於父母的『想法行為』有意見和反抗，就會產生不敬自懲的課題，而有這個課題的人最大特徵，就是容易對別人有意見，嫌東嫌西、挑三揀四，沒有敬意。男性通常會以顯性的方式呈現，女性則是隱性。」
青少年正義感的變形
黃鼎殷進一步解釋，青少年時期孩子不接受父母，心裡會升起一種「我挑戰你，希望你會改變」的想法，但實際上是不可能的，兩邊也會開始衝突，創傷因而發生。「一旦創傷成立，就會變成生命一個的自動執行程式，可能你到了某個年紀後就自動會想要去喝酒，就像你爸爸一樣。」舉例來說，你會觀察到，這個兒子老了以後變得跟他爸爸一樣，也變成酒鬼；或是長大後變成極度壓抑型，完全不碰酒，對酒相當痛恨，一提到酒便神經敏感，極力排斥，內在因厭惡、害怕變成酒鬼，努力讓自己滴酒不沾。
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「常見的就是爸爸是個酒鬼，喝酒回來，兒子就會非常不客氣地頂撞；而女兒通常會和媽媽槓上，例如媽媽不要女兒穿著太暴露，女兒心裡就會不爽，故意和父母故意作對。」黃鼎殷形容，這個課題其實就是小巫見大巫，「你對父母有意見、看不慣父母，但他們的特質也是你的一部分。」
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【圖文提供／魅麗雜誌】
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